Take 2–3 capsules after training or 60–90 minutes before sleep.
The package contains 90 capsules.
Ingredients
Per Serving
- Magnesium Bisglycinate - 300 mg
- Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphate) - 2,8 mg
- Vegan Capsule (HPMC)
Gluten free | Vegan | GMO free | Allergen free
Made in the EU
All our supplements are manufactured in the European Union, where they meet the strictest standards and regularly undergo rigorous quality control.
We do all of this so that you can always rely on your supplements one hundred percent.
Complex Sleep Magnesium is a premium magnesium + B6 formula built for athletes and high-performers who need real recovery under daily stress.
Using highly absorbable magnesium bisglycinate, it supports relaxation, muscle function, and nervous system balance - helping your body downshift when it matters most. Each serving also includes active vitamin B6 (P-5-P), a ready-to-use form that supports normal neurotransmitter function and your natural sleep-wake regulation. Unlike common magnesium forms that can irritate digestion, bisglycinate is gentle and won’t cause laxative effects for most people.
Every batch is also Informed Sport certified - independently tested for more than 250 banned substances on the WADA list. That matters: as many as 1 in 10 supplements are contaminated with something they shouldn't contain, so certification is your assurance that what's on the label is exactly what's inside. For athletes who get tested, it means you can take it through competition with confidence; for everyone else, it's proof you're getting a genuinely clean product.
Sleep Magnesium
30 servings
Tereza C.
Už po pár použití jsem cítila účinky.
Adam T.
Odporúčam
Štěpán J.
Magnézium z complexu je za me super. Lepe se mi spi a přestal jsem mít při zápase křeče.
Marek V.
Používám 3 měsíce a je to mega gamechanger! Každé ráno super vyspaný i po pozdních večerních trénincích.
David J.
Skvělí
Timotej P.
Musim povedat že zatiaľ najlepšie magnézium aké som mal. Už po prvom použitý som sa cítil oveľa lepšie. To isté aj Kreatín dobra kvalita. Som veľmi spokojný
David
Skvelý na spaní spi se ted dobre!
David
Uz to beru dele a lepe se mi spi
Radim V.
Mnohem lépe se mi po něm spí a mám víc energie
Adam J.
Perfektní na lepší regeneraci a spánku. Rozhodně doporučuji.
Jan S.
Super na regeneraci, doporučuji
Jakub P.
5/5
Sebastián N.
Som spokojný, magnézium sa dobre užíva a za tú cenu podľa mňa fajn produkt. Určite by som ho kúpil znova.
Lenka H.
pomáhá mi už delší dobu kvalitně spát
Roman K.
Výborný produkt
Tereza J.
Magnesium suplementuju už něco málo přes rok a nemůžu si stěžovat! 10/10
Jiří I.
Použivam dennodenně a spokojenost.
Ilona L.
Mega dobrá koupě mega doporučuji
Ilona L.
Dobrý
Ilona L.
Hodnocení: ⭐⭐⭐⭐⭐Titulek: Skvělá vstřebatelnost a konečně bez křečí!Tento hořčíkový komplex funguje skvěle. Oceňuji kombinaci více forem hořčíku, díky které se produkt výborně vstřebává a nedráždí žaludek. Už po pár dnech cítím mnohem méně únavy, svaly po cvičení lépe regenerují a úplně mi zmizely noční křeče v lýtkách. Navíc se mi po něm lépe a hlouběji spí. Kapsle se snadno polykají a účinek je opravdu znát. Doporučuji všem!Plusy:Rychle zahání únavuStop nočním křečímZlepšuje kvalitu spánkuŠetrný k žaludku
Michal V.
Jsem hodne aktivni clovek, ktery běha, posiluje jezdi na kole a po pořádnem cvičení zasloužený odpocinek. Hlavně před spaním uvolnuje za mě top *****
Jan R.
Magnesium je skvělý pomáhá mi mít lepší spánek a líp se vyspat.
Lukas T.
Funguje
Me M.
Používám dlouhodobě naprostá spokojenost
Ilona L.
⭐⭐⭐⭐⭐Naprostá spokojenost, nejlepší hořčík na trhu!Tento produkt mi doporučil trenér a po měsíci užívání musím potvrdit, že funguje skvěle. Trpěl jsem na noční křeče v lýtkách a špatně jsem usínal. Už po týdnu křeče úplně zmizely a spím jako miminko.Obrovské plus je, že mi po něm není těžko od žaludku, což se mi u levných hořčíků z lékárny stávalo běžně. Kombinace více forem v jednom je znát – přes den mám víc energie a večer se krásně zklidním. Kapsle jsou sice trochu větší, ale dají se bez problémů zapít. Cena je sice vyšší, ale za ten účinek a kvalitu to stoprocentně stojí. Určitě koupím znovu!
Štěpán S.
Skvělá podpora regenerace
Martin V.
Vše super, doporučuji
Marek P.
V mém výběru suplementům tento produkt nemůže chybět. Kvalitnější spánek a více energie po celý den.
Luděk P.
Skvěle se kombinuji
Marek Z.
Informed sport ochraná značka
Oliver W.
Beru Sleep magnesium už skoro dva týdny a lépe se mi v životě nespalo. Měl jsem problém, že jsem se každý den probouzel o půl sedmé o prázdninách a po braní magneska jsem teď spal do půl deváté, takže doporučuju všem co mají problém se spánkem jak nekvalitním tak i krátkým.
Max S.
Super produkty
Marcel H.
Ze všech vyzkoušených zatím funguje vecer nejlépe
Richard L.
⭐⭐⭐⭐⭐ Nejlepší hořčík, co jsem měl. Funguje okamžitě!
Tenhle Magnesium Complex je úplně jiná liga než levné tablety z lékárny. Kombinace více forem má skvělý účinek a je maximálně šetrná k žaludku.
Konec nočním křečím a svalové únavě.Mnohem lepší spánek a snazší usínání.Méně stresu a více energie přes den.
Cena je sice vyšší, ale kvalita a rychlý nástup za to stoprocentně stojí. Doporučuji všemi deseti!
Gabriela D.
Super
Radka B.
Super produkt
Matěj Š.
Velmi doporucuju
Tomáš L.
Od doby koupení tohoto produktu mužu s čistým svědomím říct, že tohle fakt funguje a to jsem zkoušel i jiné varianty ale ty nefungovali jak toto!
Martin K.
Paradni, 100% spokojenej
Gabriela F.
Mamka si stěžovala na špatný spánek, tak jsem jí ho koupila a zatím se jí prý spí lépe.
Skvělí spím celých 9 hodin. Regeneruju rychleji než nikdy dřív. A křeče jsem od té doby co užívám nikdy neměl
Kuba F.
10/10 doporucuju
Michal S.
Mam lepsi spanek, doporučuju.
Tomáš W.
Skvělý produkt jsem moc spokojený.
Lucie Š.
Nejlepší magnésko jaké jsem kdy měl.
Simona M.
Vyborne magnezium pomaha rýchlejšie zaspať
Lubomir M.
Skvělá podpora při noční regeneraci po náročném dni.
Matěj Z.
Mnohem lépe se mi spí.
Nikodém Š.
Se vším jsme mega spokojený jen ta cena není nejlevnější ale zas chapu že za kvalitu se platí a taky ty suplementy jsou znát
Pavel H.
Pri sportu super pomocnicek. Jen to baleni by mohlo byt i ve vetsim provedeni.
Lukas S.
Vítek S.
Luxusni produkt
Pavol T.
Uplne vyborne lepsie a viacej regeneracny spanok. Uplne chvalim
Jan Z.
Super
Radek
Nakupuji dlouhodobe a top ! Nej magnesium
Antonín Z.
Dopomáhá mi ke kvalitnímu spánku
Péter V.
Kvalitný horčík pre lepší spánok
Adam B.
Skvěle funguje, dobrá vstřebatelnost.
Martin M.
Produkt doopravdy zlepšuje spanek
Čeněk L.
Vynikající na spánek a úleva od stresu
Dominik R.
Super na kvalitu spánku, přestal jsem se často probouzet uprostřed noci a take se probouzím s energií na celý den.
Adam S.
Mnohem lépe spím
Eliška S.
Kvalita nade vše
Michal K.
Super produkt!
Eliška K.
Top kvalita
Kristyna H.
Super na spanek
Radim V.
Od doby co beru magnésko se mi mnohem lépe spí, nemám skoro žádné křeče a záhadně mi pomohlo od bolesti kolene.
Rudolf H.
Vyborne
Jakub A.
Asi nejlepsi magnesko co jsem zkusil. Jen trosku vyssi cena.
Luka H.
Super komponenty za super cenu som veľmi spokojný
Jakub H.
Jaroslav Ř.
Me ty produkty hodne pomohly s vykonem takze doporu
Antonín S.
Po zhruba 3 týdnech používání pociťuji výraznou úlevu od křečí, lepší spánek a tím i lepší regeneraci. Užívám 3 kapsle denně. Top kvalitní produkt
Martin S.
skvělý produkt na uklidneni pred spanim, uklidni nervy a zlepší spánek , top!!
Petr V.
Je to prostě bomba před spaním 3 tabletky a celou noc jak šípková princezna
Tomáš D.
Dobry
Adam P.
opravdu kvalitní produkty, doporučuji
Petr K.
Objednáno už po několikáté. Super
Ludmila C.
Po večerním Magneziu se mí konečně dobře spí. Kupuji pravidelně.
Lukas H.
Super magnezko.
VOJTĚCH P.
Complex Magnesium je za mě úplná pecka, pokud sportuješ nebo se ti špatně spí a nechceš řešit křeče v nohách. Největší plus je, že se v těle fakt dobře vstřebává a nebolí po něm břicho jako po těch nejlevnějších šumákách z obchoďáků.
Jana P.
KLIDNÉ USÍNÁNÍ,HLUBOKÝ SPÁNEK,ENERGIE DO NOVÉHO DNE. DOPORUČUJI!!!
AleX L.
Moja priateľka vďaka tomuto nemá už problém zaspať.
Lukáš J.
Silné magnesko pro lepší spánek.
Jakub S.
Super produkt na spani doporučuji
Štěpán S.
Velké zlepšení kvality spánku
David B.
.
Filip L.
Supr produkt doporučuji
Lenka H.
užívám pravidelně, spím skvěle, že se mi nechce vstávat, objednáno i předplatné
Jiří D.
Skvěle, používám na Kypru
Tomáš P.
Používám každý večer v kombinaci s Melatoninem, skvělý spánek.
Orders within the EU and Switzerland are usually delivered in 2-4 business days.
How much does shipping cost?
Home delivery (GLS) – €6,59
For all orders over €60, shipping is completely free!
You can pay for your order using the following payment methods:
Credit or debit card
PayPal
Apple Pay, Google Pay, or Shop Pay
Bank transfer / QR code
3 interest-free installments via Klarna
What is Sleep Magnesium designed to help with?
Sleep Magnesium is designed to support relaxation, evening recovery, and overall sleep quality. It fits especially well into demanding routines where high physical or mental load can make it harder to properly switch off at the end of the day.
When should I take Sleep Magnesium?
Sleep Magnesium is best taken in the evening, ideally around 60-90 minutes before sleep. This timing works well as part of a consistent nighttime routine and helps make recovery support a regular part of your day.
When will I feel the effect?
Some people notice the effect within the first few uses, especially when taking it consistently as part of their evening routine. For others, it can take several days of regular use before they can properly evaluate the benefit. The response can vary based on stress, sleep habits, daily load, and overall recovery status.
Will Sleep Magnesium make me feel groggy the next morning?
Sleep Magnesium is intended to support evening relaxation and recovery, not to leave you feeling heavy the next day. For most people, it’s a simple way to improve the quality of their nighttime routine without disrupting how they feel the following morning.
How can I tell if I’m low on magnesium?
A magnesium deficiency often looks like fatigue or stress. The most common signs include muscle cramps and twitches (typically in the calves), stiffness, poorer recovery, irritability, increased stress, and sleep issues.
Because magnesium supports the nervous system and energy metabolism, low levels can also show up as lower energy or worse focus.
Alternatively, drop us a message in the chat on our "Contact" page (bottom right) and we'll get back to you instantly. Prefer email? Reach us at info@officialcomplex.com and we'll reply within 24 hours.
Disclaimer
Food supplement. Not a substitute for a varied and balanced diet or a healthy lifestyle. Do not exceed the recommended daily dose.
If you are taking medication, have a medical condition, are pregnant or breastfeeding, consult a doctor or pharmacist before use. Not suitable for children or persons under 18 years of age.
Keep out of reach of children. Store in a dry place, below 25 °C, protected from direct sunlight and moisture. The minimum durability date is indicated on the packaging.
Za mě top magnesium na spaní. Po pár dnech jsem cítil lepší spánek a ráno nejsem tak rozbitej. Kapsle se berou v pohodě a složení je super. Doporučuju.
Od té doby co používám tento hořčík, sem neměl ani jednou křeč..A to jsem ji často dostával v noci do lýtka jen tak.. Jistě znáte.. Takže za mě super, i spánek a celková regenerace je mnohem lepší.
Po pár dnech jsem na sobě pocítil zlepšení spánku a lepší probouzení, respektive větší odpočatost v období učení na zkoušky. Pořídil jsem si to v balíčku s multivitaminem. Super kombinace.
Zkoušela jsem spoustu druhů magnesia, ale se žádným jsem nebyla spokojená. Od začátku roku beru magnesium od Complexu a konečně jsem spokojená, můj spánek se o dost zlepšil.
Určitě doporučuji.👌🏼
Po delším užívání znatelně pociťuji zlepšený spánek. Tablety jsou trošku větší a tudíž se mi hůře polykají, to shazuje jednu hvězdičku - po řádném zapití ale bez problémů.
Magnesium si dávám před spaním dohromady s L-glycinem a tato kombinace mi skvěle funguje. Spím velmi dobře celou noc, nebudím se a i když jsem zvyklý spát spíše méně hodin, tak se ráno cítím odpočatý a často vstanu ještě před zazvoněním budíku.